Accompagnement prénatal à Bordeaux (Gironde)
ACCOMPAGNEMENT PRéNATAL à BORDEAUX Gironde
Votre grossesse ne reflète pas la sérénité dont vous rêviez ?
Les peurs ont pris plus de place que prévu ...
Que ce soit :
le souvenir d’une grossesse précédente,
parce que l’on vous parle de risques,
ou simplement parce que quelque chose reste en alerte,
Alors l’inquiétude s’installe et la protection se met en route,
vous avez peur que quelque chose arrive,
vous craignez de trop vous attacher et vous culpabilisez,
- vous vous sentez submergée mais vous le gardez pour vous parce qu’il faut rester positive.
Au fond, ce que vous aimeriez, c’est retrouver la sécurité à l’intérieur, vous sentir présente et reliée à votre bébé et traverser cette grossesse avec plus d’écoute, de confiance et de douceur.
ACCOMPAGNEMENT PRéNATAL à BORDEAUX Gironde
Vous ressentez des émotions contradictoires et :
- les RDV médicaux vous rassurent mais cette sécurité s’estompe rapidement,
- vous ne vous sentez pas entendue dans ce que vous ressentez,
- vous refoulez celles qui pourraient être jugées ou être mauvaises pour le bébé,
- vous culpabilisez et vous vous jugez pour ce que vous ressentez, « la situation d’autres peut être pire que la mienne »,
- la qualité de votre sommeil s’est dégradée,
- vous avez l’impression de passer à côté de votre grossesse
ACCOMPAGNEMENT PRéNATAL à BORDEAUX Gironde
L'histoire de Julie
J’ai rencontré Julie pendant sa grossesse, dans un contexte d’inquiétude.
Suite à une échographie, une suspicion est évoquée et un suivi médical rapproché est mis en place. Les contrôles s’enchaînent, sans réponse claire, et l’angoisse prend toute la place. Julie a besoin d’être rassurée, de comprendre ce qu’il se passe mais surtout d’exprimer ce qu’elle ressent. Malheureusement, elle ne se sent pas suffisamment comprise et a la sensation qu’elle doit prendre sur elle.
J’ai rencontré Corentin lors d’une des séances, où il exprime son envie de soutenir sa conjointe mais se sent lui-même parfois désemparé par tout ce qu’il ressent lui-même. Il a peur que ses émotions n’impactent encore plus celles de Julie.
Nos échanges leur permettent de déposer ce qu’ils vivent, de mettre des mots sur les peurs et de retrouver peu à peu du calme. La réflexologie bien-être grossesse vient lui apporter de la détente et la « libérer du poids sur la poitrine » selon ses mots. Au delà du soulagement de l’instant, Julie rentre chez elle avec un protocole de réflexologie palmaire pour apaiser l’angoisse à la maison quand elle se fait sentir, et lui permettre de mieux dormir la nuit.
Le massage du ventre lui apporte une sensation de légèreté et de possibilité d’enfin revenir dans l’instant avec son bébé. Elle est connectée à ce qu’il se passe dans son corps et pleinement en lien avec son bébé. Un moment de joie profonde dans ces bouleversements vécus. Enfin, elle ressent ! Elle peut désormais se concentrer sur son bébé.
Quelques semaines plus tard, les examens montrent que les risques sont écartés. Julie se sent tellement soulagée.
L’accompagnement se poursuit avec un besoin d’exprimer sa colère face à son vécu, puis un peu plus tard avec la question :
« Quelle maman vais-je être ? »
Je l’accompagne à faire le tri entre son histoire et ce qu’elle souhaite construire pour son enfant.
A clarifier ses repères, ses valeurs, et à prendre confiance dans ses propres ressources.
Peu à peu, son regard change. Elle sait ce qu’elle souhaite pour son bébé.
Je rencontre Ambre 10 jours après la naissance, à qui ses parents veulent offrir une réflexologie de bienvenue, le bon moment pour verbaliser ce qui a été vécu pour Julie, Corentin et Ambre.
Comment nous allons passer ce moment ensemble ?
Chaque séance s’adapte à votre rythme et à vos besoins individuels ou à ceux de votre couple.
Les séances sont généralement rythmées par 3 grandes étapes :
- Temps d’accueil de votre histoire maternelle
Vous me partagez l’histoire de votre grossesse ainsi que ce que vous vivez actuellement. Ainsi, on accueille ensemble vos émotions, ce qui se joue intérieurement et on redonne du sens à votre histoire.
- Moment de bien-être
C’est le moment où vous vous apaisez et où vous pouvez profiter d’une Réflexologie bien-être grossesse. La charge émotionnelle se libère et on vient apaiser les maux de grossesse lorsqu’il y en a.
- Moment de détente et d’apaisement pour bébé
La séance se termine par un massage du ventre selon l’ayurveda. Vous offrez à votre bébé un moment de détente où se mêlent présence et sécurité. Un moment où il s’apaise et où vous vous connectez à lui psychiquement et par le ressenti. Un beau moment de libération de l’ocytocine.
Mes outils pour vous accompagner
Accueil des émotions et expression des besoins
Mise en mots, expression verbale, écoute active et sécurisante
Pratiques somatiques, respiration consciente et ancrage corporel pour revenir au calme
Réflexologie Bien-être Grossesse, apaisement émotionnel et soulagement corporel
Massage du ventre, présence et connexion au bébé in utéro
ACCOMPAGNEMENT PRéNATAL à BORDEAUX Gironde
1H30
80€ la séance
Le Taillan-Médoc près de Bordeaux en Gironde
Je vous accueille à mon cabinet situé au 14c Rue de la Liberté, 33320 Le Taillan-Médoc, le mercredi, le vendredi et le samedi matin.
ACCOMPAGNEMENT PRéNATAL à BORDEAUX Gironde
FAQ
Est-ce que le premier échange est obligatoire ?
Non, le premier échange n’est pas obligatoire. Je vous propose un premier échange gratuit afin que nous puissions faire connaissance. Ce moment vous permet de me présenter la situation que vous vivez et la manière dont votre grossesse se déroule, de poser vos questions et de voir si mon accompagnement correspond à vos besoins.
Cependant, si vous êtes déjà décidé à faire ce bout de chemin ensemble, il est tout à fait possible de prendre RDV. Certaines familles savent déjà qu’elles souhaitent cet accompagnement et préfèrent directement entrer dans le travail lors d’une première séance.
Je suis enceinte de 8 mois, est-ce que c'est trop tard pour venir consulter ?
Non, il n’est jamais trop tard pour se faire accompagner pendant la grossesse.
Chaque moment est juste pour venir déposer ce que vous vivez, que ce soit des émotions, des peurs ou des questionnements.
Même en fin de grossesse, prendre ce temps pour vous peut vous permettre de vous sentir plus apaisée et plus en confiance à l’approche de la naissance.
C’est aussi une façon de prendre soin de votre bébé, en lui offrant un environnement émotionnel plus serein avant son arrivée.
Cet accompagnement peut-il vraiment m'aider pendant ma grossesse ?
Il est naturel de se poser cette question, surtout pendant une période aussi importante que la grossesse.
Cet accompagnement n’a pas pour objectif de faire « disparaître » ce que vous ressentez mais bien de faire une pause pour accueillir vos émotions, vos questionnements et comprendre votre vécu.
En mettant du sens sur ce qui se passe en vous, il devient plus facile de retrouver l’apaisement, la clarté et la confiance.
Prendre soin de vous pendant la grossesse, c’est aussi prendre soin de votre bébé et de son environnement émotionnel dès les premiers instants.
Comment se passe une séance ?
Une séance se déroule en 3 temps : un espace d’échange autour de votre vécu et la libération des émotions, un moment de détente grâce à la réflexologie bien-être grossesse et un moment privilégier pour votre bébé à travers un massage du ventre inspiré de l’ayurveda.
Est-ce que vous proposez des consultations en visio ou à domicile ?
Les consultations se font de préférence au cabinet. Il peut-être envisageable de faire une séance uniquement émotionnelle en visio en cas de nécessité, mais la séance ne comportera ni la réflexologie, ni le massage du ventre. Le tarif sera adapté.
Dans certaines situations des séances à domicile peuvent également être envisagées.
